Melatonin 99 odstotkov v prahu

Predstavitev izdelka

Melatonin 99 odstotkov v prahu je hormon, ki ga izloča organ, imenovan pinealna žleza v možganih. Plazemska koncentracija se podnevi zmanjša in poveča ponoči. Pinealna žleza pošilja "časovne signale" osrednjemu živčnemu sistemu skozi ta dnevni in nočni cikel izločanja melatonina, kar omogoča možganom in telesu, da zaznajo novico, da se je zunanji svet spremenil v noč, in lahko zaspijo, ko pride noč. Utrip in krvni tlak se zmanjšata in povzročita zaspanost. Zato je melatonin znan tudi kot naravno "uspavalo" človeškega telesa. Melatonin lahko ne le izboljša kakovost spanja, ampak tudi nadzoruje in vpliva na izločanje drugih hormonov. Ima pomembno vlogo pri ohranjanju delovanja endokrinega sistema, izboljšanju imunosti, antioksidaciji in staranju.

Potrdilo o analizi

Glavna funkcija

Melatonin v prahu je zlahka napačno razumljen, ko gre za ime. Pravzaprav vloga melatonina nima nobene zveze z bledenjem kože. Melatonin ima visoko ohranjeno kemično strukturo. Obstaja v večini bioloških organizmov, od enoceličnih alg do višjih rastlin, od rib, ptic, sesalcev do primatov, in lahko sintetizira melatonin. V človeškem telesu sodeluje predvsem pri uravnavanju spanja, antioksidaciji, čiščenju prostih kisikovih radikalov in zaščiti organov.

- Uredite spanec

Na biosintezo in izločanje melatonina vplivata predvsem svetlo in temno okolje, v katerem je telo. Ko bodo oči stimulirane s spremembami v svetlem in temnem okolju, bodo oddale signal preko hipotalamusa do epifize, tako da raven melatonina v telesu se spreminja v cirkadianem ritmu. Na splošno se začne izločati po 21. uri, 2. uri zjutraj. Vrhunec je dosežen ob 3. uri, izločanje pa preneha po zori. Melatonin, ki ga izloča epifiza, lahko spodbuja spanje tako, da vpliva na možganske poti v mehanizmu zaviranja cirkadiane budnosti ali pa vpliva na aktivnosti možganskega omrežja, ki povzroča spanje. Poleg tega, da v možganih povzroča spanec, lahko melatonin zavira vzdraženost telesnih simpatičnih živcev, zniža krvni tlak, upočasni srčni utrip, hkrati pa srcu omogoči počitek in odpravi utrujenost. Svetlo okolje bo zaviralo izločanje melatonina, tudi pri šibki svetlobi bo izločanje melatonina v določeni meri prizadeto, kar vodi do nezadostnega in neurejenega izločanja melatonina, povzroča motnje spanja in povzroča tveganje za zdravje. Izločanje melatonina je povezano tudi s starostjo, še posebej po 35. letu starosti se lastno izločanje melatonina znatno zmanjša, in sicer v povprečju za 10 odstotkov -15 odstotkov vsakih 10 let, medtem ko se upad melatonina pri starejših bolnikih pri motnjah spanja je še izrazitejša. Izločanje je le ena desetina najvišjega obdobja, kar vodi v ritem spanja in številne sistemske disfunkcije.

-Antioksidativni in zaščitni učinek na organe

Melatonin 99 odstotkov v prahu je neencimska antioksidantna snov, ki ščiti DNK pred oksidativnimi poškodbami. Kadar je melatonina premalo, se DNK lahko poškoduje in mutira zaradi kopičenja oksidativnih presnovnih odpadkov, kar poveča tveganje za raka. Zaradi visoke topnosti melatonina v maščobah in delne topnosti v vodi je ugotovljeno, da lahko odstrani tako topne v maščobah kot v vodi topne proste kisikove radikale, kar je koristno za odstranjevanje prostih kisikovih radikalov v centralnem živčnem sistemu. Koncentracija melatonina v periferni krvi se s starostjo zmanjšuje. Ustrezen dodatek melatonina lahko pomaga upočasniti proces staranja možganov. Poleg tega so domači znanstveniki odkrili zaščitni učinek melatonina na strukturo ledvic, pljuč in drugih organov. Prebavila so poleg epifize še en pomemben vir melatonina v telesu, ki lahko do določene mere zmanjša nastanek razjed na prebavilih.

- Preprečiti prezgodnjo puberteto in spodbujati zorenje zarodnih celic

Melatonin v prahu lahko posredno vpliva na izločanje nekaterih hormonov, povezanih z rastjo in razvojem. Na primer, lahko zmanjša izločanje gonadotropinov in zagotovi, da se gonadotropini ne kopičijo prezgodaj in začnejo razvijati. Dolgotrajno spanje v majhnih nočnih lučkah in spalnici, ki ni črna, lahko moti izločanje melatonina in lahko povzroči prezgodnjo puberteto pri otrocih. Poleg tega je melatonin pomembno zagotovilo za nemoten zaključek procesa ovulacije in lahko tudi prepreči staranje oocitov folikla po ovulaciji.

- Antidiabetični učinek

Obstaja nekaj dokazov, da je lahko melatonin koristen pri zdravljenju hiperglikemije pri bolnikih s sladkorno boleznijo. V študiji na živalih je melatonin zmanjšal oksidativni stres in povečal adiponektin. Dobro je znano, da lahko adiponektin zniža raven sladkorja v krvi in ​​spodbuja lipolizo. Melatonin izboljša tudi dislipidemijo ali količino nenormalne maščobe v krvi, zlasti če ga jemljemo v velikih odmerkih. Hkrati je pri ljudeh, ki so nosilci genetske variante melatonin receptorja 1B (MTNR1B) (ki lahko poveča tveganje za sladkorno bolezen), učinek melatonina bolj izrazit.

- Pomanjkanje melatonina lahko povzroči debelost

Ko je 30 debelih bolnikov vzelo nizkokalorično dieto in jemalo 10 mg melatonina vsak dan 30 zaporednih dni, so opazili znatno izgubo teže, vendar ne v kontrolni skupini, ki ni jemala melatonina. Poleg tega dodatek melatonina zmanjša oksidativni stres in uravnava adipokine, ki lahko povzročijo vnetje. Študije so pokazale, da dopolnjevanje z melatoninom spodbuja hujšanje, izboljša antioksidativne obrambne sposobnosti in uravnava izločanje adipokinov. Te ugotovitve trdno dokazujejo, da bi moral melatonin pomagati pri nadzoru debelosti.

-Druge ugodnosti

· Uravnava metabolizem in energetsko ravnovesje

· Ohranjanje mitohondrijske funkcije

· Protivnetno in imunsko uravnavanje

· Neposredni in posredni antioksidant

Diagram poteka

Aplikacija

Čisti melatonin v prahu ima odlično funkcijo izboljšanja spanja in ima zelo malo stranskih učinkov v primerjavi z drugimi uspavalnimi tabletami. Široko se uporablja v kapsulah in tabletah za izboljšanje spanja, pa tudi na področju izdelkov za zdravstveno nego, kot je kitajski "Naobaijin", imenovan tudi melatonin.

Odmerjanje melatonina

Melatonin 99 odstotkov v prahu se lahko jemlje v odmerkih 0.5-10 mg na dan. Ker pa je vsak dodatek melatonina enak, je najbolje, da zdravnika vprašate o odmerku, ki ga pogoltnete, da se izognete neželenim stranskim učinkom. Morda boste prav tako želeli začeti z nižjim odmerkom in nato po potrebi povečati odmerek, da boste našli način, ki vam ustreza. Če uporabljate melatonin za izboljšanje kakovosti spanja, ga poskusite vzeti 30 minut pred spanjem za najboljše rezultate. Hkrati, če ga uporabljate za korekcijo cirkadianega ritma in vzpostavitev bolj rednega urnika spanja, ga zaužijte približno 2-3 ure pred spanjem.

NašPrednost

Priljubljena oznake: melatonin 99 odstotkov v prahu, Kitajska, proizvajalci, dobavitelji, tovarna, trgovina na debelo, nakup, po meri, v razsutem stanju, nizka cena, najboljša cena, naprodaj